Manager au quotidien : allier efficacité et santé mentale Présentiel

• Ancrer sa posture managériale
• Développer une communication managériale pour animer et motiver son équipe,
• Manager tout en préservant la santé mentale

Jour 1 : Les fondamentaux du management quotidien

Ancrer sa posture de manager

• Revisiter son rôle et ses missions de manager
• Identifier son style de management et ses impacts
•  Adapter son mode de management au contexte de l'entreprise

Méthodes pédagogiques : Apports théoriques, échanges interactifs, auto-diagnostic

Expérimenter la communication managériale

• Les principes de la communication assertive
• Les outils de la communication au quotidien
• Adapter sa communication à ses interlocuteurs 
• Adopter les bonnes pratiques: les règles de la communication managériale

Jour 2 : Manager en alliant Efficacité et Santé mentale

Animer, motiver, soutenir les équipes

• Comprendre les leviers de motivation
• Identifier les facteurs de démotivation
• Renforcer l'engagement des équipes

Méthodes pédagogiques : Apports, travail en groupe, atelier pratique

Se préserver en tant que manager

• Identifier les signaux d'alerte du stress et du burn-out
• Identifier ses ressources internes et externes favorables à l'équilibre entre engagement professionnel et bien-être personnel
• Mettre en place des pratiques de régulation émotionnelle

Des exercices porteront sur le repérage  des ressources pouvant être mobilisées.

• Apports théoriques et mises en pratique à partir de situations proposées par le formateur.
• Exercices de positionnement individuel et jeux de rôles.
• Elaboration d'une feuille de route

• Support d'animation

Formatrice / coach certifiée praticienne EFT (Emotional freedom techniques), un outil de gestion émotionnelle.

Certifiée PNL et Process Comm. DESS Psychologie sociale, du travail et des organisations

Partenaire agréée de la CARSAT en tant qu'intervenant en risques psychosociaux